“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”，一入秋分，晝夜溫差變大、空氣干燥，“燥邪” 悄悄找上門，再加上夏天耗損的元?dú)膺€沒補(bǔ)回來，“氣虛”也跟著添亂，不少人開始被干咳、口干、乏力纏上，更讓人擔(dān)心的是，有些朋友還會(huì)莫名心慌
5月22日，Y444次"熊貓專列·什邡號"主題旅游列車從成都安靖站緩緩駛出，開啟了一場為期16天的新疆全景環(huán)線之旅。這標(biāo)志著全國首創(chuàng)的"中醫(yī)養(yǎng)生"主題旅游列車正式揚(yáng)帆起航。 自2021年3月推出以來，"熊貓專列"以其獨(dú)特的魅力
艾灸前后要避免空腹或過飽狀態(tài)，最佳時(shí)間是飯后半小時(shí)。空腹時(shí)身體能量不足，容易出現(xiàn)暈灸現(xiàn)象；而過飽則會(huì)影響氣血運(yùn)行。施灸期間應(yīng)忌食寒涼食物，如西瓜、香蕉、螃蟹等。如果感到饑餓，可以適當(dāng)吃些易消化的食物，但不宜過飽。
當(dāng)“保溫杯泡枸杞”成為社交媒體的熱門標(biāo)簽，“推拿刮痧”登上年輕人周末打卡清單，健康養(yǎng)生這一曾被視為中老年的專屬詞匯，早已突破年齡界限，成為引領(lǐng)新時(shí)代的生活方式。在2025烏鎮(zhèn)健康大會(huì)上
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戶外越野。元謀縣委宣傳部供圖 人民網(wǎng)成都11月24日電 （曾智慧）當(dāng)北國多地銀裝素裹之時(shí)，云南省楚雄彝族自治州元謀縣卻以21℃的冬天，溫暖了每一位旅客的心。11月24日，云南元謀在四川成都召開城市推介會(huì)，多角度介紹了元謀
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