“為什么我吃得不多，體重卻越來(lái)越重？”
“別人跑幾圈就瘦，我怎么越動(dòng)越浮腫？”
“體重卡在那動(dòng)都不動(dòng)，喝水都長(zhǎng)肉！”如果你也有這樣的困擾，很可能不是單純的“胖”，而是——濕氣太重了！
1.濕氣重的人，減肥難在哪？
中醫(yī)認(rèn)為，“濕”為陰邪，黏膩滯重，最容易困住脾胃，一旦脾虛濕盛，身體的代謝、運(yùn)化功能就會(huì)下降，脂肪和水濕在體內(nèi)越積越多，人也就越來(lái)越胖、越來(lái)越沉。
典型的“濕胖”體質(zhì)有以下特點(diǎn)：
明明吃得少，體重卻降不下來(lái)
四肢沉重、易浮腫，尤其是下半身胖
小腹鼓、腰粗，肉松軟而不緊致
面部油膩、易長(zhǎng)痘，舌苔厚膩、舌邊有齒痕
睡覺(jué)愛(ài)出汗，早晨起床總覺(jué)得頭沉腦脹
這些不是你“懶”或者“饞”，而是濕氣纏身，拖慢了你的身體引擎。
2.想減肥？先祛濕！
很多人一提到減肥就想著節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，其實(shí)對(duì)于濕氣重的人來(lái)說(shuō)，不祛濕就減不了肥。不但瘦不下來(lái)，還容易反彈，甚至越減越虛。
中醫(yī)講究“治其本”，所以，減肥第一步應(yīng)該是把濕氣趕出體外，打通身體的代謝通道，這樣脂肪才能被順利代謝掉。
那該怎么調(diào)理？別急，有個(gè)被越來(lái)越多專(zhuān)業(yè)人士推薦的小妙招——承邑堂-減肥通圣片！
3.一招搞定濕胖：承邑堂-減肥通圣片
承邑堂-減肥通圣片，就是專(zhuān)為濕氣重、脾虛濕盛型肥胖人群設(shè)計(jì)的一款中成藥。它不是單純的“減肥藥”，而是從根本上祛濕健脾、調(diào)理氣血、疏通代謝，從源頭解決濕胖問(wèn)題。
它的主要作用是：
祛濕排濁：從體內(nèi)清除多余濕氣，改善水腫、乏力、虛胖問(wèn)題
通腑泄熱：調(diào)暢腸道，解決便秘、排便不暢的問(wèn)題
健脾助運(yùn)：增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，加速脂肪代謝
防止反彈：調(diào)養(yǎng)脾胃、平衡代謝系統(tǒng)，減肥更穩(wěn)更持久
它含有麻黃、大黃、當(dāng)歸、黃芩、白術(shù)等17味經(jīng)典中藥，方解通腑、佐以祛濕，攻補(bǔ)兼施，內(nèi)外兼調(diào)，既解決脂肪堆積，也改善身體體質(zhì)。
4.減肥不走彎路，這類(lèi)人尤其適合
體重超標(biāo)但食量不大
下半身肥胖、水腫明顯
吃油膩就脹氣、便秘
精神萎靡、濕氣重、舌苔厚
節(jié)食運(yùn)動(dòng)都試過(guò)，體重依舊原地踏步
只要你有這些表現(xiàn)，不妨試試承邑堂-減肥通圣片。它不是單純地“瘦”，而是“調(diào)”出一個(gè)易瘦體質(zhì)，讓你瘦得快、瘦得穩(wěn)、不易反彈。
5.配合日常調(diào)理，瘦得更快
當(dāng)然，想要瘦得更徹底，除了用上承邑堂-減肥通圣片，還建議從生活細(xì)節(jié)上做配合：
忌寒涼生冷食物：例如冰鎮(zhèn)飲料、西瓜、綠豆湯等
適度運(yùn)動(dòng)：推薦快走、八段錦、瑜伽等中低強(qiáng)度有氧
早睡早起、戒夜宵：濕氣最怕晚睡和熬夜
多喝祛濕茶：如紅豆薏米茶、茯苓荷葉茶等
忌油膩重口味飲食：太咸、太辣也會(huì)加重濕氣負(fù)擔(dān)
6.寫(xiě)在最后
胖不是你的錯(cuò)，濕氣重才是元兇。與其節(jié)食餓肚子，不如用對(duì)方法，先祛濕，再減脂，事半功倍。承邑堂-減肥通圣片，讓你不再為“怎么都瘦不下去”而煩惱，輕松開(kāi)啟易瘦體質(zhì)之路！
編輯：金樂(lè)凡
湘公網(wǎng)安備43010502001700號(hào)